HerbstWinter
SnackFür 1 Portion · Zubereitungszeit: 5 Min.
Ein schneller Snack: Apfel, Mandeln und Skyr.
Apfel · Mandel · Skyr · Vanille · Zimt · Honig
Aus den Zutaten
Obst
Nüsse
Milchprodukte
Öle, Saucen & Gewürze
Süßes
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Aufschlagen, etwas finden, loskochen. Unkomplizierte Rezepte für deinen Alltag.
Rezept der Woche
Hier erscheinen unsere veröffentlichten Blogrezepte.
ObstNüsseMilchprodukteÖle, Saucen & GewürzeSüßesHerbstWinter
FrühstückFür 1 Portion · Zubereitungszeit: 8 Std. 10 Min.
Cremige Overnight-Oats lassen sich am Vorabend vorbereiten. Dazu kommen Apfel und Leinsamen.
Haferflocken · Joghurt · Apfel · Leinsamen · Zimt
Aus den Zutaten
GetreideMilchprodukteObstNüsseÖle, Saucen & GewürzeDeine Auswahl wird direkt im Buch angezeigt. Beim Zurückblättern bleiben deine Filter erhalten.
Nur Rezepte mit bestätigten Angaben. Alle gewählten Merkmale müssen passen. Prüfe bei zusammengesetzten Produkten auch die Packungsangaben.
Kulinarische Jahreszeiten nach Zutaten, unabhängig von Zyklusphasen.
Alle Rezepte im Inhaltsverzeichnis
- Apfel-Mandel-Skyr
- Apfel-Leinsamen-Overnight-Oats
- Apfel-Walnuss-Porridge
- Apfel-Walnuss-Joghurt
- Aprikosen-Mandel-Haferkugeln
- Avocado-Tomaten-Knäckebrot
- Avocado-Tomaten-Toast
- Bananenbrot mit Walnüssen
- Bananen-Hafer-Smoothie
- Bananen-Erdnuss-Kefir
- Bananen-Erdnuss-Porridge
- Gersten-Pilz-Pfanne
- Beeren-Chia-Skyr
- Beeren-Overnight-Oats
- Beeren-Joghurt-Smoothie
- Bohnen-Mais-Wrap
- Erbsensuppe mit Minze
- Heidelbeer-Chia-Porridge
- Brokkoli-Blumenkohl-Hummus
- Brokkoli-Kartoffel-Bohnen-Suppe
- Brokkoli-Kartoffel-Frittata
- Vollkornreis-Tofu-Bowl
- Bulgur-Kichererbsen-Paprika-Bowl
- Karotten-Mandel-Porridge
- Karotten-Gurken-Hummus
- Sellerie-Apfel-Hummus
- Hähnchen-Brokkoli-Pfanne
- Hähnchen-Salat-Wrap
- Hähnchen-Süßkartoffel-Paprika-Blech
- Kichererbsen-Gurken-Tomaten-Salat
- Kichererbsennudeln mit Brokkoli
- Kichererbsen-Kürbis-Fenchel-Blech
- Kichererbsen-Spinat-Curry
- Kakao-Erdnuss-Haferkugeln
- Kabeljau-Zucchini-Tomaten-Blech
- Hüttenkäse-Gurken-Knäckebrot
- Hüttenkäse-Gurken-Toast
- Couscous mit Zucchini und Paprika
- Cranberry-Kürbiskern-Haferkugeln
- Dattel-Walnuss-Haferkugeln
- Edamame-Pilz-Pfanne
- Ei-Paprika-Frühstückspfanne
- Ei-Spinat-Toast
- Auberginen-Kichererbsen-Auflauf
- Falafel-Gurken-Wrap
- Feigen-Sesam-Haferkugeln
- Fisch-Tomaten-Kokos-Curry
- Trauben-Käse-Walnuss-Snack
- Kräuteromelette
- Hummus-Kresse-Knäckebrot
- Hummus-Radieschen-Toast
- Hummus-Gemüse-Wrap
- Grünkohl-Apfel-Walnuss-Salat
- Kiwi-Kürbiskern-Kefir
- Linsen-Rote-Bete-Rucola-Salat
- Linsen-Karotten-Suppe
- Linsen-Spinat-Bowl
- Mango-Kokos-Overnight-Oats
- Mango-Spinat-Smoothie
- Hirse-Rote-Bete-Feta-Bowl
- Pilz-Kräuter-Rührei
- Orangen-Pistazien-Quark
- Pfirsich-Mandel-Joghurt
- Erdnuss-Apfel-Knäckebrot
- Erdnuss-Bananen-Toast
- Birnen-Leinsamen-Porridge
- Birnen-Leinsamen-Quark
- Birnen-Haselnuss-Overnight-Oats
- Birnen-Grünkohl-Smoothie
- Birnen-Walnuss-Joghurt
- Paprika-Radieschen-Hummus
- Ananas-Ingwer-Smoothie
- Kürbis-Linsen-Suppe
- Quinoa-Brokkoli-Salat
- Quinoa-Kichererbsen-Bowl
- Paprika mit Quinoa-Linsen-Füllung
- Himbeer-Mandel-Overnight-Oats
- Rote-Linsen-Blumenkohl-Curry
- Ricotta-Erdbeer-Knäckebrot
- Lachs-Brokkoli-Kartoffel-Blech
- Lachs mit Quinoa und Spargel
- Garnelen-Zucchini-Pfanne
- Soba mit Tofu und Pak Choi
- Spinat-Tomaten-Omelett
- Erbsen-Lauch-Suppe
- Süßkartoffel-Kidneybohnen-Curry
- Tempeh-Bohnen-Pfanne
- Tempeh mit Süßkartoffel und Grünkohl
- Tofu-Brokkoli-Curry
- Tofu-Kohl-Wrap
- Tofu-Blumenkohl-Karotten-Blech
- Tofu mit Linsen und Gemüse
- Tofu-Pak-Choi-Pfanne
- Tofu-Spinat-Frühstückspfanne
- Tomaten-Paprika-Hummus
- Tomaten-Bohnen-Suppe
- Forelle mit Kartoffeln und Spinat
- Thunfisch-Bohnen-Salat
- Pute mit Bulgur und Gemüse
- Dip aus weißen Bohnen
- Shakshuka mit weißen Bohnen
- Vollkornnudeln mit Tomate und Spinat
- Zucchini-Hüttenkäse-Auflauf
- Zucchini-Feta-Frittata