HerbstWinter
Mittagessen · AbendessenFür 2 Portionen · Zubereitungszeit: 30 Min.

Hirse-Rote-Bete-Feta-Bowl

Eine ausgewogene Bowl: Hirse, Feta und Rote Bete.

Eine appetitlich angerichtete Schale mit Hirse, Roter Bete und Feta, verfeinert mit Olivenöl, in einer ruhigen Küchenszene im weichen Tageslicht.AI
Frische Hirse-Bowl mit Roter Bete, Feta und Olivenöl, serviert bei sanftem Tageslicht.

Meal Prep · Ausgewogen

Zutaten

  • 140 g, trocken Hirse
  • 120 g Feta
  • 250 g, gegart Rote Bete
  • 1 EL Olivenöl

Zubereitung

  1. Hirse vollständig garen.
  2. Rote Bete im Öl vollständig erhitzen.
  3. Den Feta zerbröseln.
  4. Alle Bestandteile auf zwei Schalen verteilen.

So schmeckt es

Milde Hirse, süßlich-erdige Rote Bete und salziger Feta passen warm zusammen.

Passt gut, wenn …

Passt, wenn du die einzelnen Zutaten in einer warmen Schale zusammenbringen möchtest.

Aus den Zutaten

GetreideMilchprodukteGemüseÖle, Saucen & Gewürze
Vitamin B12FetaCalciumFetaProteinFetaSelenFetaZinkFetaBallaststoffeRote BeteVitamin EOlivenölVitamin KOlivenöl

Zutatenzuordnungen aus dem BodySeasons-Lebensmittelkatalog. Sie beschreiben keine Mengen oder Deckung des Tagesbedarfs.